昆山專業月嫂：產后滿月發汗的功效

產后滿月發汗的功效：

①使內邪、寒毒從體內徹底排出體外，全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。

②達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒，溫通經絡，迅速阻斷發病環節，對月子?。óa后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥）具有獨特.良好的療效。

③促進血液循環，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。

“坐月子”身體沒有明顯的不適，也要做滿月汗嗎？

經常有寶媽咪這樣問：我坐月子很講究，注意保暖，不碰涼水，不吃冷食，身體沒有明顯的不適。是不是滿月后就可以不做滿月發汗了呢？

溫馨提示：即使坐月子非常講究，沒有明顯的不適也需要做產后發汗。因為寒氣無孔不入，有些癥狀當時可能不是那么明顯，時間久了就會慢慢顯現。女性朋友們如果關愛自己的身體，還是做一下產后發汗比較好！

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